Mindfulnesstraining Den Haag

Effectieve mindfulnesstraining in Den Haag

Zoek jij een mindfulnesstraining in Den Haag ? In dat geval is deze mindfulnesscursus interessant voor je. Op momenten is het lastig om kalmte en overzicht te bewaren. In dat geval voel jij onrust of zelfs gevoelens van beklemming. Klinkt dit bekend in de oren? Vraag dan direct je gratis brochure aan over de mindfulness training in Den Haag !

Tijdens deze training mindfulness geven we je effectieve tools en handvatten die zorgen dat je meer rust hebt. Dat doet Supertrainer door van de ene kant jouw opvattingen in kaart te brengen. Wij analyseren bijvoorbeeld je  triggerpunten . Anderzijds behandelen we met jou concreet gedrag dat jij toont. Dat alles doen we samen op de manier die is afgestemd op jouw behoeften.  Voor de één werkt een analytische methode doeltreffender, terwijl voor de ander een wat spirituelere methode effectiever is.

Resultaat van de mindfulness cursus:

• Ervaar je meer rust in je gedachten
• Voel je triggerpunten voor gejaagdheid veel beter aan en acteer jij hierop
• Peins je minder en voel je minder ongerustheid