Training Omgaan met stress

Waarom de training Omgaan met stress?

Omgaan met stress gaat over het verminderen van stress in je dagelijks leven en het versterken van je bewustzijn. Het resultaat hiervan is dat je een gevoel van controle en zelfverzekerdheid zal ervaren. Je krijgt weer de regie over je eigen leven en werk. Omgaan met stress kan soms wat zweverig klinken, terwijl dat het niet zo hoeft te zijn. In de essentie gaat het om tools die je helpen bij het omgaan met stress en angst, doodnormale emoties waar we allemaal wel eens mee te maken krijgen. Tuurlijk meditatietechnieken kunnen daar ook bij horen, maar een echte meditatietraining is dit niet.
Afgestemd op jou
Altijd praktisch
Beoordeeld met een 9.5

Werkwijze

1. Intakegesprek (vrijblijvend)

Jij krijgt de beste training als die is afgestemd op jouw behoeften. Daarom brengen we samen jouw situatie in kaart. Dat kan telefonisch en duurt maximaal 30 minuten. Tegelijkertijd kan jij ook alles aan ons vragen om zo te beslissen of we bij je passen.


2. Persoonlijke brochure (vrijblijvend)

Na het intakegesprek krijg je binnen enkele dagen jouw persoonlijke brochure. Daarin kan je het inhoudelijk programma vinden samen met informatie over ons, onze werkwijze en referenties.


3. Training

Korte sessies die praktisch ingesteld zijn. Bij jou op locatie of bij ons, wat jij het prettigst vindt. Van het drielandenpunt tot Terschelling


4. Support

Na de training blijft Supertrainer voor je klaarstaan. Je krijgt een hand-out en persoonlijk actieplan. Daarnaast mag je gebruik blijven maken van ons, we beantwoorden elke vraag voor je en je mag ons altijd bellen. Ook bellen wij jou zo nu en dan eens op om te vragen hoe het gaat. We willen namelijk dat je blijvend tevreden bent met de training.


Vragen aan Supertrainer?

Heb je een vraag die nog niet is beantwoord? Vraag dan de gratis brochure aan. Zo kunnen we contact met je opnemen en je verder helpen. Hopelijk tot snel!

Benieuwd naar wat wij voor jou kunnen betekenen?