Mindfulnesstraining Roosendaal

Goed beoordeelde mindfulnesstraining in Roosendaal

Interesse in een mindfulnesstraining in Roosendaal ? In dat geval is deze training goed voor je. Af en toe is het ingewikkeld om kalmte en overzicht te houden. In dat geval merk jij rusteloosheid of tevens een gevoel van nervositeit. Ken je dit? Vraag dan nu jouw gratis brochure aan over de cursus mindfulness in Roosendaal !

Tijdens deze cursus mindfulness ontvang jij effectieve handvatten die zorgen dat jij veel meer ontspanning ervaart. Dit doen wij door aan de ene kant te analyseren wat er nu speelt. Wij analyseren bijvoorbeeld jouw  triggerpunten . Van de andere kant bekijken we samen praktisch gedrag dat nu laat zien. Dat alles doen wij op die manier die voor jou het beste werkt.  Voor de ene persoon werkt een analytische benadering doeltreffender, terwijl voor iemand anders een wat meer spirituelere benadering beter werkt.

 

Resultaat van de mindfulnesstraining:

  • Ervaar jij veel meer rust en kalmte in je denken
  • Voel jij triggerpunten voor gejaagdheid goed aan en acteer jij hierop
  • Peins jij minder en voel jij minder ongerustheid

Krijg direct een gevoel van gemoedsrust

 Krijg nu de gratis brochure
icon

Afgestemd op jouw behoeften

icon

Praktische training

icon

Beoordeeld met een 9.6

Praktische informatie

Op welke manier wordt de cursus mindfulness gegeven?

Individueel, met directe collega’s, als bedrijfstraining of digitaal

 

Uit hoeveel uur bestaat de training mindfulness?

De cursus mindfulness duurt verschillende sessies van 3 uur in Roosendaal . (Geldt niet voor incompany)

 

Hoe duur is het?

Ontvang meteen de gratis brochure aan voor de exacte kosten!

 

Wat ontvang je allemaal bij de cursus mindfulness in Roosendaal ?

  • Certificaat na deelname
  • Training aangepast aangepast aan jouw doelstellingen
  • Naslagwerk over omgaan met stress
  • Telefonische contactmomenten met de trainer
  • Een trainer die bij jou past
  • Gepersonaliseerd leerplan

 

 

 

 

Background pattern
mindfulnesstraining
training mindfulness
cursus mindfulness

Onderdelen van de mindfulnesstraining in Roosendaal

In deze cursus mindfulness behandelen we onder andere de volgende onderwerpen aan bod.

  • Je gevoelens van gejaagdheid wegnemen
  • Je eigen triggerpunten in kaart brengen
  • Inzicht krijgen over jouw gemoedstoestand
  • Dealen met jouw emoties
  • Je krachtig voelen
  • Minder overpeinzen en je zorgen maken
  • De controle pakken over jouw geest

 

Het programma van de cursus mindfulness in Roosendaal is flexibel. Dat definitieve programma wordt namelijk afgestemd op jouw leerbehoefte. Daarom maakt Supertrainer heel graag van te voren kennis met jou. Dit doen wij via de telefoon en duurt ten hoogste 15 minuten. Op basis van dit telefonische gesprek maakt Supertrainer het programma sluitend voor jou. Ook kijken we samen wie uit ons team het best bij je past. Plan daarom direct een kennismaking in!

Download nu de gratis brochure

Prijzen van de cursus mindfulness

€ 995,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 2 sessies

  • 1x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Relevante hand-out

€ 1495,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 3 sessies

  • 2x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Alle hand-outs

  • 1x online supportsessie

€ 2349,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 4 sessies

  • 3x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Alle hand-outs

  • 1 jaar lang online support

Ervaringen over de mindfulnesstraining in Roosendaal

Lees ervaringen met Supertrainer op Springest…

Andere assertiviteit en gesprekstechnieken

Gesprekstechnieken

Zou jij graag willen dat je gesprekken effectiever verlopen? Dan is de training gesprekstechnieken interessant voor jou! Soms lukt het niet om goed over te brengen wat je in je hoofd hebt zitten. Misschien vind je het lastig effectief je punt te maken en komen daardoor gesprekken niet tot de kern. Of wellicht vind je het moeilijk om met dominantere communicatiestijlen overweg te gaan. Wat de reden ook is dat jouw gesprekken beter uit de verf kunnen komen, gesprekstechnieken zijn gelukkig goed te trainen.

Categorieën: Gesprekken voeren
Voor wie: Iedereen

Persoonlijk leiderschap

Wil je graag meer uit jezelf halen? Dan is deze training interessant voor jou! Soms heb je het gevoel dat je vastzit in dezelfde patronen of dat je (werkende) leven wat richting mist. Je weet wellicht niet zo goed wat de volgende stap is die je wilt zetten en mist een doel voor de lange termijn. Of je bent heel ambitieus ingesteld en wilt graag ontdekken hoe jij het maximale uit jezelf kunt halen. Wat je reden ook is, deze training persoonlijk leiderschap zorgt dat jij klaar bent voor de volgende stap.

Categorieën: Leidinggeven, Persoonlijke ontwikkeling
Voor wie: Iedereen

Assertiviteit

Zou je ook graag willen opkomen voor jezelf? Dan is de training assertiviteit geschikt voor jou. Het volgende herken je vast. Dat je in het moment zelf met je mond vol tanden staat en achteraf spijt hebt dat je niet hebt gezegd wat je wilde. Ontzettend frustrerend natuurlijk! Het zou zo fijn zijn om je mening eens écht te laten horen.

Categorieën: Omgaan met conflicten, Persoonlijke ontwikkeling
Voor wie: Iedereen