Mindfulnesstraining Tilburg

Goed beoordeelde mindfulnesstraining in Tilburg

Heb jij interesse in een mindfulnesstraining in Tilburg ? In dat geval is deze cursus goed voor je. Af en toe is het ingewikkeld om kalmte te houden. Dan ervaar jij rusteloosheid of zelfs een gevoel van zenuwachtigheid. Ken je dit? Vraag dan meteen de vrijblijvende brochure aan over de training mindfulness in Tilburg !

Tijdens de training mindfulness ontvang jij effectieve tools en handvatten die zorgen dat jij veel meer kalmte ervaart. Dit doen wij door van de ene kant jou als persoon in kaart te brengen. We bekijken bijvoorbeeld de  triggers . Anderzijds bekijken we samen praktisch gedrag dat jij toont. Dat allemaal doen we op de manier die is afgestemd op jouw behoeften.  Voor de één is een analytische aanpak beter, terwijl voor de ander persoon een wat spirituelere aanpak beter werkt.

 

Na de cursus mindfulness:

  • Ondervind jij veel meer kalmte in je gedachten
  • Voel jij triggers voor stress veel beter aan en weet je in actie te komen
  • Overpeins jij minder en voel jij minder ongerustheid

Beleef nu een gevoel van minder onrust

 Ontvang nu de gratis brochure
icon

Afgestemd op jouw behoeften

icon

Praktische training

icon

Beoordeeld met een 9.6

Praktische informatie

Op welke manier wordt de cursus mindfulness gegeven?

Individueel, met directe collega’s, als bedrijfstraining of digitaal

 

Hoeveel uur is de mindfulnesstraining?

De cursus mindfulness bestaat uit enkele sessies van 3 uur in Tilburg . (Geldt niet voor incompany)

 

Wat zijn de kosten?

Ontvang direct de vrijblijvende brochure aan voor de precieze kosten!

 

Wat ontvang je allemaal bij de cursus mindfulness in Tilburg ?

  • Certificaat na afronding
  • Training aangepast aan jou
  • Leesmateriaal over mindfulness
  • Telefonische contactmomenten met degene die de training geeft
  • Een trainer waarmee het klikt
  • Persoonlijk leerplan

 

 

 

 

Background pattern
mindfulnesstraining
training mindfulness
cursus mindfulness

Onderdelen van de mindfulnesstraining in Tilburg

In deze training mindfulness worden onder andere de volgende onderwerpen aan bod.

  • Je gevoelens van gejaagdheid wegnemen
  • Je eigen triggerpunten in kaart brengen
  • Inzicht krijgen over je geest
  • Dealen met je gevoelens
  • Je zelfverzekerd en krachtig voelen
  • Minder piekeren en jezelf zorgen maken
  • De touwtjes in handen pakken over je hoofd

 

Dit programma van de mindfulnesscurus in Tilburg is flexibel. Dat uiteindelijke programma wordt namelijk afgestemd op jouw behoeften. Daarom maakt Supertrainer heel graag van te voren kennis met jou. Dit doen wij door te bellen en duurt hoogstens een kwartier. Op basis van dit kennismakingsgesprek maakt Supertrainer het programma sluitend voor je. Ook kijken we samen wie uit ons team goed bij je past. Plan daarom meteen een kennismaking in!

Ontvang nu de volledig gratis en vrijblijvende brochure

Prijzen van de training mindfulness

€ 995,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 2 sessies

  • 1x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Relevante hand-out

€ 1495,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 3 sessies

  • 2x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Alle hand-outs

  • 1x online supportsessie

€ 2349,-

  • Training aangepast op jouw behoeften

  • 4 sessies

  • 3x telefonische begeleiding tussendoor

  • Training volgen waar en wanneer jij wilt

  • Alle hand-outs

  • 1 jaar lang online support

Tevreden klanten over de mindfulnesstraining in Tilburg

Lees ervaringen met Supertrainer op Springest…

Andere trainingen gesprekstechnieken & communicatie

Gesprekstechnieken

Zou jij graag willen dat je gesprekken effectiever verlopen? Dan is de training gesprekstechnieken interessant voor jou! Soms lukt het niet om goed over te brengen wat je in je hoofd hebt zitten. Misschien vind je het lastig effectief je punt te maken en komen daardoor gesprekken niet tot de kern. Of wellicht vind je het moeilijk om met dominantere communicatiestijlen overweg te gaan. Wat de reden ook is dat jouw gesprekken beter uit de verf kunnen komen, gesprekstechnieken zijn gelukkig goed te trainen.

Categorieën: Gesprekken voeren
Voor wie: Iedereen

Persoonlijk leiderschap

Wil je graag meer uit jezelf halen? Dan is deze training interessant voor jou! Soms heb je het gevoel dat je vastzit in dezelfde patronen of dat je (werkende) leven wat richting mist. Je weet wellicht niet zo goed wat de volgende stap is die je wilt zetten en mist een doel voor de lange termijn. Of je bent heel ambitieus ingesteld en wilt graag ontdekken hoe jij het maximale uit jezelf kunt halen. Wat je reden ook is, deze training persoonlijk leiderschap zorgt dat jij klaar bent voor de volgende stap.

Categorieën: Leidinggeven, Persoonlijke ontwikkeling
Voor wie: Iedereen

Assertiviteit

Zou je ook graag willen opkomen voor jezelf? Dan is de training assertiviteit geschikt voor jou. Het volgende herken je vast. Dat je in het moment zelf met je mond vol tanden staat en achteraf spijt hebt dat je niet hebt gezegd wat je wilde. Ontzettend frustrerend natuurlijk! Het zou zo fijn zijn om je mening eens écht te laten horen.

Categorieën: Omgaan met conflicten, Persoonlijke ontwikkeling
Voor wie: Iedereen