Mindfulnesstraining Veldhoven

Persoonsgerichte mindfulnesstraining in Veldhoven

Zoek jij een mindfulnesstraining in Veldhoven ? Dan is deze training goed voor je. Op momenten is het ingewikkeld om rust en overzicht te houden. In dat geval merk jij gejaagdheid of tevens gevoelens van zenuwachtigheid. Ken je dit? Vraag dan meteen jouw vrijblijvende brochure aan over de cursus mindfulness in Veldhoven !

In de cursus mindfulness behandelen we effectieve tools die zorgen dat je meer kalmte ervaart. Dat doen wij door van de ene kant te analyseren wie jij bent als persoon. We bekijken bijvoorbeeld jouw  triggerpunten . Daartegenover bekijken we samen praktisch gedrag dat nu vertoont. Dit alles doen wij op de manier die voor jou het beste werkt.  Voor de ene persoon is een analytische benadering beter, terwijl voor de ander een wat spirituelere benadering het beste resultaat geeft.

Resultaat van de mindfulnesstraining:

• Voel je meer kalmte in je denken
• Voel je triggerpunten voor gejaagdheid feilloos aan en weet je in actie te komen
• Overpeins je minder en voel je minder zorgen