Mindfulnesstraining Weert

Goed beoordeelde mindfulnesstraining in Weert

Interesse in een mindfulnesstraining in Weert ? In dat geval is deze training interessant voor jou. Af en toe is het moeilijk om rust en overzicht te bewaren. Dan merk jij spanning of zelfs een gevoel van nervositeit. Klinkt dit herkenbaar? Vraag dan meteen de vrijblijvende brochure aan over de mindfulness training in Weert !

In deze cursus mindfulness behandelen we effectieve handvatten die zorgen dat jij veel meer gemoedsrust hebt. Dat doen wij door enerzijds jou als persoon te analyseren. Wij bekijken bijvoorbeeld de  triggers . Aan de andere kant analyseren we samen praktische gedragingen dat nu toont. Dat allemaal doen wij op de manier die het beste bij jou past.  Voor de één werkt een analytische methode beter, terwijl voor de ander een wat spirituelere methode het beste resultaat geeft.

Na de mindfulness cursus:

• Ondervind jij veel meer rust en kalmte in je denken
• Voel jij triggers voor onrust feilloos aan en handel jij hierop
• Overpeins jij veel minder en voel jij minder zorgen